來源圖片: 賢者の快眠
小編我最近又在睡不好了，隔天上班好想偷偷睡覺(X)努力工作(O)，為了讓老闆覺得我工作認真，查詢到原來日本近年來有開發出隔天睡醒神精氣爽的產品，小編看完覺得我都好需要!!
調節生理時鐘 - 賢者の快眠
原來生理時鐘那麼重要! 看來小編我的時鐘都沒在準時，可能也需要吃一盒來校正一下我的時鐘了。
來源影片: 大塚製薬 公式チャンネル
蘆筍莖裡含有睡眠的秘密
近期研究發現，蘆筍中發現了一種的成分”Cyclo(L-prolyl-L-leucyl)“(特殊加工得出)，該成分用於“改變就寢時間和喚醒節奏”，來支持睡眠改善。
腦中響起的528Hz -「ネルノダ」
一打開就跑出聲樂也太有趣了吧，我還以為是跑出神燈精靈，可以一覺好眠也太棒了!
來源影片: moviecollectionjp
